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गर्दन के पीछे जमे कालेपन को दूर करने के लिए नींबू और शैंपू का उपाय आजमाया जा सकता है. इसके लिए आधा कटे नींबू पर हल्दी, कॉफी पाउडर, कुछ बूंद नारियल तेल और थोड़ा सा शैम्पू डालें. अब आधे नींबू की मदद से नेक एरिया को हल्के हाथों से स्क्रब करें. दो तीन मिनट नेक के आसपास सफाई करें और फिर गुनगुने पानी से धो लें. सप्ताह में तीन से चार बार इस उपाय को आजमाने से कुछ ही समय के बाद काली पड़ी गर्दन साफ हो जाएगी
नींबू और शैंपू का उपाय कैसे करता है काम
इस उपाय में नींबू, हल्दी, कॉफी पाउडर, नारियल तेल और शैंपू का यूज किया गया है. ये सभी चीजें स्किन की गहराई से सफाई करने का काम करते हैं. नींबू में मौजूद सिट्रिक एसिड स्किन की गहराई से सफाई कर डेड स्किन हटाने में मदद करता है. हल्दी में एंटीसेप्टिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं और यह स्किन को साफ और चमकदार बनाती है. कॉफी पाउडर स्क्रबिंग एजेंट की तरह काम करता है और डेड स्किन को हटाता है. कोकोनट ऑयल स्किन को मॉइश्चराइज करता है. जिससे गर्दन मुलायम और हाइड्रेटेड बनी रहती है. शैंपू गंदगी और एक्स्ट्रा ऑयल को हटाने में सहायक होता है.
इन उपायों से भी मिलेगी मदद
नेक एरिया को साफ रखने के लिए क्या करें?
हर दिन नहाते समय नेक एरिया को अच्छी तरह से साफ करें और नहाने के बाद मॉइश्चराइजर लगाएं. बहुत ज्यादा समय तक धूप में रहने से बचें. अगर धूप में जाना पड़े तो नेक को ढककर रखें और सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें. हर दिन आठ से दस गिलास पानी पिंए. इससे स्किन को हाइड्रेटेड रहने में मदद मिलेगी.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. B.I.News (www.newsbin24.com) इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
🌞सुप्रभातम🌞
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दिनांक:- 21/06/2025, शनिवार
You Tube:
महाकुंभ से वायरल हुई मोनालिसा अब धीरे धीरे इंडस्ट्री में कदम जमा रही हैं. हाल में उनका गाना सादगी रिलीज हुआ और इस गाने के आते ही एक बार फिर मोनालिसा चर्चा में आ गईं. इस बार मोना अपने गाने के साथ साथ अपने इंटरव्यूज के चलते भी चर्चा में हैं. मोना ने पैपराजी को पोज भी दिए और सवालों के जवाब भी बहुत सधे हुए अंदाज में दिए. किसी ने मोना से एक्टिंग को लेकर सवाल किए तो किसी ने पहली फिल्म से जुड़ी बातें पूछीं. वहीं इंस्टेंट बॉलीवुड के साथ बातचीत में मोना की इनकम के बारे में बात हुई.
मोना का ये वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है. लोग मोना को खूब प्यार दे रहे हैं और उनके कॉन्फिडेंस की तारीफ कर रहे हैं. एक ने लिखा, अच्छा जवाब दिया...बहुत बढ़िया. एक ने लिखा, कितनी प्यारी है. अपनी जड़ों से जुड़ी हुई है. एक ने कमेंट किया, चलिए अच्छा है किसी का तो नसीब बदला. बता दें कि इस गाने के अलावा मोना की फिल्म 'द डायरीज ऑफ मणिपुर' पर काम शुरू हो चुका है हालांकि शूटिंग की शुरुआत अभी तक नहीं हुई है.
केशव भी इस हादसे में घायल हुए. उन्होंने बताया, 'मैंने देखा की एक दीवार मेरे ऊपर गिर रही है. मैं पीछे गिर गया, जिससे मेरे हाथ, पैर और सिर में चोट आई. मेरे पैर मलबे में दब गए थे. हादसे के वक्त मेरे फ्लोर पर 50 बच्चे खाना खा रहे थे. मेरी टेबल पर हम 6 दोस्त बैठे थे. उनमें से 4 मारे गए, एक मेरा बहुत क्लोज फ्रेंड था, उसकी बहुत याद आती है.
प्लेन क्रैश के बाद मेस में सिलिंडर फटने शुरू हो गए थे, केशव ने बताया, 'हम मेस की फर्स्ट फ्लोर पर थे और नुकसान पहले फ्लोर पर ही हुआ. हर कोई चीख पुकार रहा था.. सब जगह पूरा काला धुआं था, ऐसे में कुछ दिखाई नहीं दे रहा था. इसी बीच मेस के सिलिंडर फटने शुरू हो गए. हादसे के वक्त कई लोग मूवमेंट शो नहीं कर रहे थे. शायद वे मारे जा चुके थे. हम स्लाइड हो होकर पहली मंजिल से नीचे आए. बाहर काफी मुश्किल से आया. मैंने बाहर आकर देखा, तो कुछ लोकल लोग आ गए थे, लोग बहुत मदद के लिए चिल्ला रहे थे.'
मेरे दोस्त ने मुझे अपने ही हॉस्पिटल में पहुंचाया. अस्पताल में भर्ती हुआ, तो देखा लगातार घायल आए जा रहे थे, तब मैंने डॉक्टर से पूछा कि हादसा कैसे हुआ, तब उन्होंने बताया प्लेन क्रैश हुआ है. ये सुन, मैं हैरान रह गया. मेरे मुंह से निकला- प्लेन क्रैश! अस्पताल में इमरजेंसी कोड लागू किया गया था. डॉक्टरों ने बहुत अच्छा काम किया. मेरे दोस्त इस घटना में मारे गए हैं, ये मुझे अगले दिन पता चला.
अस्पताल में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी मुझसे मिलने आए थे, इससे मुझे काफी मेंटल स्पोर्ट मिला. पीएम ने मुझसे कहा- घबराना मत,आप तो खुद डॉक्टर हैं. आपको पता है कि आप कितनी जल्दी ठीक हो जाओगे. मैंने उन्हें थैंक यू बोला. मुझे नॉर्मल लाइफ में लौटने में काफी समय लग जाएगा. हम वापस कॉलेज जाएंगे. क्लास में बैठेंगे मेस में खाना खाएंगे, लेकिन हमारे कुछ साथी नहीं होंगे. काफी दुखद रहेगा. मेरा फोन भी वहीं गिर गया था, इसलिए मैं बाकी लोगों से कनेक्टेड नहीं हूं.'